Selasa, 21 Mei 2013

Daftar Istilah Anatomi

Anatomi memiliki perbendaharaan kata internasional. Istilah anatomi mempunyai arti yang tepat dan digunakan di dalam dunia kedokteran serta biologi. Contoh istilah anatomis adalah scapula untuk tulang belikat ataupun circulus arteriosus cerebri untuk ciculus willis.

Anatomi Manusia

Dilihat dari sudut pandang kegunaan, bagian paling penting dalam anatomi khusus adalah yang mempelajari tentang manusia dengan berbagai macam pendekatan yang berbeda.

Dari sudut pandang medis, anatomi terdiri dari berbagai pengetahuan tentang bentuk, letak, ukuran dan hubungan berbagai struktur dari tubuh manusia yang sehat. Anatomi manusia sering disebut juga sebagai anatomi desktiptif atau topografis. Anatomi topografi harus dipelajari dengan pembedahan dan pemeriksaan berulang kali pada tubuh manusia yang meninggal (kadaver).

Anatomi bukan sekadar ilmu biasa, namun harus benar-benar mempunyai keakuratan yang tinggi karena dapat digunakan dalam situasi yang darurat. Kerumitan yang terdapat pada tubuh manusia, menyebabkan hanya ada sedikit ahli anatomo manusia professional yang benar-benar menguasai bidang ilmu ini. Sebagian besar memiliki spesialisasi tertentu, seperti otak atau bagian dalam.

Anatomi Hewan

Anatomi Hewan disebut juga sebagai anatomi perbandingan. Anatomi hewan disebut morfologi hewan jika mempelajari struktur berbagai hewan dan disebut anatomi khusus jika hanya mempelajari satu jenis hewan saja.

Pengertian Anatomi

Anatomi berasal dari bahasa Yunani, anatomia, dari anatemnein, yang berarti memotong. Anatomi adalah cabang dari biologi yang berhubungan dengan struktur dan organisasi makhluk hidup.

Ilmu anatomi tidak hanya diberlakukan pada manusia. Ada juga anatomi hewan yang disebut zootomi, dan juga anatomi tumbuhan yang disebut fitotomi. Cabang ilmu anatomi diantaranya adalah anatomi perbandingan, histologi dan antomi manusia.

Senin, 29 April 2013

Bahaya Jajanan Bagi Anak


Meski berdasarkan survei 18 persen anak sekolah membawa bekal dari rumah, faktanya 60 persen orangtua masih memberikan uang jajan.

Alhasil meski makanan rumah bisa dijamin bersih dan menyehatkan tetap saja anak rentan membeli makanan dengan zat-zat yang berbahaya.

"Kondisi ini sama saja membahayakan sehingga sekolah harus menjamin lingkungannya aman karena masih banyak ditemukan jajanan yang membahayakan," tutur dr. Lily Sriwahyuni Sulistyowati, MM Kepala Pusat Promosi kesehatan Kementerian kesehatansaat pembukaan kampanye Hari Bawa Bekal Nasional yang disponsori Tupperware di SD Menteng 01 Jakarta Pusat.

Senin, 22 April 2013

Peranan Penting Ibu Rumah Tangga dalam Kesehatan Keluarga


Seorang ibu rumah tangga mempunyai peran yang paling penting untuk menciptakan pola hidup sehat yang bisa menghindarkan semua penghuni rumah dari berbagai jenis ancaman penyakit.  Salah satu bentuk tanggung jawab yang harus dipikul oleh ibu rumah tangga untuk menjaga kesehatan keluarga adalah setiap hari harus selalu membuat dan menyediakan makanan yang sehat, bergizi dan tetap enak untuk dinikmati serta sesuai dengan standar dari pola hidup sehat. Apalagi jika dalam anggota keluarga tersebut terdapat anak kecil atau orang tua yang membutuhkan makanan khusus sesuai dengan umur dan kondisi tubuh mereka.

Senin, 15 April 2013

Pentingnya Screening Kesehatan Bagi Pasangan Menikah dan Pranikah


Pasangan yang ingin menikah harus menyiapkan beberapa hal terlebih dahulu. Di antaranya adalah kesiapan secara mental dan finansial. Selain itu, pasangan yang ingin menikah atau tengah menanti kelahiran buah hati perlu menyiapkan diri untuk menjalani screening kesehatan.

Ada tiga jenis screening kesehatan yang harus dilalui setiap pasangan:

1. Premarital screening atau pranikah. Sebelum menikah, pasangan diperiksa untuk mendeteksi kelainan atau potensi penyakit sehingga bisa diobati lebih dini. Hasil screening yang positif bisa dijadikan bahan pertimbangan jadi tidaknya menikah. Atau tetap menikah tapi setelah potensi kelainan penyakit itu mendapat penanganan intensif dari dokter.

Senin, 08 April 2013

Lemak di Area Perut juga Memiliki Peranan Penting Bagi Kesehatan Wanita


Hasil penelitian Garvan Institute of Medical Research, Sydney, Australia menyatakan, perempuan dengan lemak yang sedikit berlebih di area perut cenderung memiliki tulang yang lebih kuat dan padat, ketimbang perempuan dengan perut yang rata atau tidak terlihat berlemak.

Kesimpulan ini didapat setelah meneliti sekitar 1.000 lelaki dan perempuan di atas usia 50 tahun. Semasa penelitian yang berlangsung selama 5 tahun itu didapati, 19 lelaki dan 107 perempuan mengalami patah tulang akibat pengeroposan.

Menimbang dengan jumlah lemak di sekitar perut didapati, perempuan dengan lemak perut yang agak berlebih memiliki kemungkinan patah tulang 40 persen di bawah perempuan dengan perut rata.

Minggu, 31 Maret 2013

Menjaga Kesehatan Ginjal


Sebagai organ yang penting bagi sistem metabolik tubuh, ginjal perlu dijaga kesehatannya. Jika tidak dipelihara dengan baik, ginjal bisa cepat rusak dan mengakibatkan komplikasi mulai dari penyakit kardiovaskuler, kerusakan saraf, hingga kerusakan kelenjar paratiroid.

Menjaga kesehatan ginjal sebenarnya tidaklah sesulit yang dibayangkan. Hal yang utama yang perlu dilakukan yaitu menghindari faktor yang dapat memperbesar risiko dari penyakit ginjal. Pilihan gaya hidup sehat juga dapat membantu meningkatkan kesehatan secara umum, sekaligus menurunkan risiko penyakit ginjal.

Minggu, 24 Maret 2013

Mendongkrak Kesuburan Pria


Berdasar sejumlah riset yang dilakukan oleh kalangan kedokteran, terbukti bahwa sekitar 50% masalah gangguan kesuburan pada pasangan suami istri diketahui bersumber dari pihak pria.

Secara garis besar, gangguan kesuburan pada kaum pria disebabkan oleh tiga hal, yaitu gangguan sebelum testis, gangguan pada testis dan gangguan sesudah testis.

Semua gangguan kesuburan pada pria sejatinya memang bisa diperbaiki dengan sejumlah metode dan terapi. Karenanya, untuk mencegah terjadi gangguan kesuburan pada pria, berikut lima cara yang bisa dilakukan untuk mendongkrak kesuburan seorang pria.

Senin, 18 Maret 2013

Manfaat dari Pil Kontrasepsi


Berdasar sebuah survei terhadap kalangan perempuan di wilayah Asia Pasifik, gejala Pre Menstrual Syndrome (PMS) khususnya gangguan disforia pre menstruasi/Pre Menstrual Dysphoric Disorder (PMDD), terbukti memberikan dampak negatif terhadap hubungan dengan keluarga dan teman (50%), aktivitas sosial (56%) dan produktivitas kerja (58%).

Untuk mengatasi hal tersebut, kalangan perempuan disarankan oleh para ahli kesehatan, untuk menggunakan pil kontrasepsi sebagai salah satu solusi dalam mengatasi permasalahan diatas.

Selasa, 12 Maret 2013

Dasi Membunuhmu


Ada beberapa pakaian gaul dan juga gaya, yang wajib dimiliki oleh pecinta mode, namun ternyata membahayakan kesehatan penggunanya. Pada wanita, kita mengenal skinny jeans yang seakan telah menjadi pakaian gaul wajib, namun memberikan dampak negatif yang jelas bagi kesehatan penggunanya.

Seperti yang dikutip oleh Everydayhealth, tidak hanya wanita yang kesehatannya terancam karena pakaiannya, laki-laki pun memiliki kesehatan yang terancam, lantaran sering menggunakan dasi. Dasi ternyata mampu menghambat aliran sirkulasi darah, terutama di bagian leher.

Sebuah studi yang dipublikasikan pada tahun 2011 dalam jurnal Stroke Research and Treatment, peneliti menyebutkan bahwa dasi merupakan salah satu benda yang bisa mengundang masalah bagi kesehatan.

Kamis, 28 Februari 2013

Tinja Juga Memberikan Informasi Kesehatan


Sangat penting bagi seseorang untuk meperhatikan struktur tinjanya. Karena dari sinilah anda dapat mengetahui kondisi kesehatan anda. Hal ini ditekankan untuk mereka yang sedang diet. Mereka seharusnya mengatahui apakah diet yang dilakukannya berbahaya ataukah aman? Berdasarkan artikel kesehatan [ini], berikut beberapa informasi yang dapat diberikan oleh tinja anda.

1. Warna
Bila tinja anda berwarna cokelat dan juga berbagai warna alami lainnya, anda tidak perlu khawatir, ada banyak makanan alami yang dapat mengubah warna tinja, seperti bit, berry, berbagai sayuran hijau dan juga cumi.

Rabu, 27 Februari 2013

Usus Buntu dapat Berevolusi


Selama ini usus buntu diduga kuat merupakan sebuah bagian tubuh manusia yang tidak berguna. Bahkan beberapa tahun ke belakang ini, di Amerika Serikat, terdapat program untuk membuang usus buntu sejak kecil. Tentu saja hal ini ditentang oleh banyak dokter muslim. Bagi mereka, Tuhan tidak mungkin menciptakan usus buntu tanpa manfaat yang jelas.

Dalam artikel [ini], ditemukan bahwa usus buntu memiliki manfaat. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Heather F Smith, ahli biologi evolusi di Universitas Midwestern di Glendale, Arizona, dan William Parker, seorang ahli bedah yang mempelajari sistem kekebalan tubuh di Duke University Medical Center di Durham, Carolina Utara, ditemukan bahwa usus buntu berfungsi untuk mencegah infeksi serius pada usus.

Permen Cinta Belum Punya Izin Depkes


‘Permen cinta’ konon merupakan permen yang mampu membangkitkan libido kaum perempuan. Namun sayangnya, permen ini tidak memiliki izin alias illegal. Kementrian Kesehatan bersama BPOM kini tengah memerangi ‘permen’ yang tangah popular dikalangan para ‘petualang malam’. BPOM memang tidak menemukan kandungan berbahaya pada permen tersebut, namun dengan diproduksi tanpa izin, mereka tenagh melanggar undang-undang yang berlaku.

Baru-baru ini, saat sedang valentine kemarin, melalui BBM (Blackberry Messenger) dan berbagai website, promosi yang dilakukan para sales permen cinta mencapai puncaknya. Hal ini akhirnya memancing protes tidak hanya pihak kepolisian saja, melainkan juga para aktivis keagamaan dan juga MUI.

Selasa, 26 Februari 2013

Pola Hidup Sehat Seorang Ahli Gizi


Banyak orang yang mengerti mengenai pola hidup yang sehat. Namun hanya sedikit dari mereka yang benar-benar menjalankannya. Ada beberapa hal yang menyebabkan mereka tidak sanggup melakukannya, yang pertama adalah masalah niat yang kurang kuat, yang berikutnya adalah mengenai kekurangpahaman terhadap pola hidup tersebut.

dr. Samuel Oetoro, MS, SpGK. adalah seorang ahli gizi yang sudah beberapa tahun mempraktekkan pola hidup yang sehat.  Untuk turut menyebarluaskan pola hidup yang telah dijalaninya tersebut, dia menerbitkan buku yang berjudul "Smart Eating, 1.000 Jurus Makan Pintar & Hidup Bugar". Buku ini berisi tentang banyak hal, mulai dari informasi gizi, menu makanan dan minuman yang sehat, jadwal makan yang tepat, resep untuk awet muda, trik makan sehat di luar rumah, hingga tips agar dapat mengatasi masalah anak yang sulit makan.

Singapura dicontek RI


Singapura memiliki wisata kesehatan yang lebih maju daripada Indonesia. Oleh karena itu, untuk meningkatkan penghasilan wisata kesehatannya, pemerintahan berencana untuk menjadikan Singapura sebagai contoh untuk membangun wisata kesehatan di Indonesia.

Data ASITA menemukan, wisatawan yang sengaja datang ke Indonesia dengan tujuan wisata kesehatan hanya berjumlah 200 ribu hingga 300 ribu per tahun. Padahal pemerintah menargetkan jumlah kunjungan hingga mencapai 2 juta orang per tahun.

Senin, 25 Februari 2013

Di Nunukan, Peredaran Jamu Diawasi


Jamu sudah begitu akrab di kehidupan masyarakat Indonesia. Baik itu jamu untuk kecantikan ataupun untuk keperluan lainnya. Oleh karenanya, sangatpenting bagi pihak berwenang untuk mengawasi peredaran obat tradisional ini.

Seperti yang dikabarkan oleh situs berita [ini], di Nunukan, Dinas Kesehatannya sudah melakukan pengawasan secara rutin. Pengawasan ini juga dilakukan dengan bantuan dari BPOM (Badan Pengawasan Obat dan Makanan ), Polisi Pamong Praja dan Linmas Nunukan.

Kurikulum KB di Sekolah Kesehatan


Menteri kesehatan sepertinya sangat ingin untuk menekan pertumbuhan masyarakat Indonesia. Baru-baru ini beliau mengatakan bahwa akan mewajibkan seluruh sekolah kesehatan untuk memasukkan kurikulim KB. Hal ini diharapkan akan menambah pengetahuan masyarakat soal KB dan juga dapat menekan jumlah pertahanan penduduk ke depannya.

Masalah KB tidak hanya beliau garis bawahi pada jumlah penduduk semata, dia juga menekankan bahwa KB dapat mengurangi jumlah kematian ibu dan bayi yang masih tinggi. Seperti yang dilansir oleh web berita [ini], mereka yang diwajibkan mencantumkan kurikulim ini adalah SMK kesehatan, keperawatan, kebidanan hingga kedokteran.

Minggu, 24 Februari 2013

Menangis dan Korelasinya dengan Kesehatan


Banyak orang merasa enggan untuk menangis karena malu. Tidak heran mengapa laki-laki menahan perasaan dan emosi mereka, daripada harus menangis. Mulai sekarang, Anda harus menyingkirkan pikiran itu. Tidak apa-apa bagi pria untuk menangis.

Menangis adalah salah satu emosi yang tak terbendung. Tidak hanya kesedihan, air mata juga dapat terjadi karena rasa bahagia. Bahkan, beberapa orang merasa bebas setelah menangis.

Seperti dilansir Medicmagic, apakah Anda tahu menangis baik untuk kesehatan?. Yuk kita simak manfaat mengeluarkan air mata ini sebagai berikut;


Wisata Kesehatan Luar Negeri Masih lebih Diminati


Akhir-akhir ini minat masyarakat Indonesia terhadap wisata kesehatan semakin meningkat. Banyak dari mereka yang ingin melakukan pengobatan sambil melakukan jalan-jalan. Destinasi yang dituju tentu saja Negara asing seperti Singapura, Thailand dan Korea Selatan.

Berdasarkan artikel berita [ini], peningkatan minat tersebut terlihat jelas pada banyaknya pihak yang mempromosikan hal ini di pameran wisata ITHF (Indonesia Tour anda Holiday Fair).

Resiko Diet Nasi


Diet memang dirasa penting bagi banyak kaum hawa. Namun, diet yang sembarangan malah akan berbahaya bagi kesehatan anda. Seperti yang diungkapkan oleh artikel [ini], banyak wanita yang melakukan diet nasi, atau diet karbohidrat. Diet ini memang yang paling popular. Namun kesalahan dalam menjalankannya maka akan membahayakan kesehatan anda.

Diet karbohodrat, bukan berarti tidak memakan nasi sama sekali. Anda hanya boleh mengurangi takarannya. Seimbangkan juga karbohodrat yang berkurang tersebut dengan tambahan porsi protein. Beberapa studi klinis menunjukkan bahwa diet rendah karbohidrat memang dapat menurunkan berat badan secara drastis. Namun berdasarkan ahli gizi, dr. James Hill, diet rendah karbo dalam jangka panjang bisa merusak ginjal.

Sabtu, 23 Februari 2013

Dampak Emosi Bagi Kesehatan Tubuh


Emosi bisa mempengaruhi kesehatan tubuh Anda, jika dibiarkan terus berlarut-larut. Karen Lawson, MD, asisten profesor di University of Minnesota mengatakan bahwa gagasan tentang tubuh dan emosi itu terpisah adalah salah kaprah. Bahkan mungkin tanpa Anda sadari, rasa sakit di punggung Anda ada hubungannya dengan masalah depresi yang sedang Anda alami. Berikut adalah beberapa ulasan tentang pengaruh emosi terhadap kesehatan tubuh, seperti dilansir Nbcnews.

1. Kemarahan
Kemarahan yang Anda rasakan bisa memicu rasa sakit di bagian punggung. Sebuah studi terbaru yang dilansir dalam jurnal Pain mengungkapkan bahwa amarah dapat mengaktifkan jalur saraf yang mentransfer ketegangan mental ke otot-otot yang mengelilingi tulang belakang

Jaminan Akses Kesehatan bagi Satya Lencana


Donor darah merupakan kegiatan amal yang sangat bermanfaat bagi banyak orang. Donor darah, terdengar sepele, namun dengan rutin melakukannya, tidak hanya menjadi lebih sehat, anda telah menyelamatkan hidup banyak orang.

Bila seseorang melakukan donor darah secara rutin, maka dalam jangka waktu 20 tahun, dia akan mendonorkan darahnya sebanyak 100 kali. Jika sudah seperti ini, maka pihak Dinas kesehatan akan memberikan penghargaan yang disebut sebagai Satya Lencana.

Jumat, 22 Februari 2013

Coklat Dapatkan Menyelesaikan Berbagai Masalah Kesehatan


Coklat merupakan salah satu makanan yang digemari tidak hanya kaum perempuan, tetapi juga kaum pria. Selain rasanya yang enak, bentuknya juga beraneka ragam sehingga ini semakin membuat orang tertarik menikmatinya.

Diantara banyak hal negatif yang disebabkan oleh karena seseorang terlalu sering mengonsumsinya, ternyata coklat juga memiliki kegunaan yang sangat bagus untuk tubuh kita.

Salah satu hal positif dari coklat yang bermanfaat bagi kita adalah itu dapat mengatasi sejumlah masalah kesehatan yang biasanya dialami manusia.

Berikut masalah-masalah kesehatan yang dapat ditangani oleh coklat :

Kamis, 21 Februari 2013

Sediakan ‘Me Time’ untuk Menjadi Lebih Sehat


Khususnya bagi wanita, sangat dianjurkan setidaknya memiliki waktu untuk diri sendiri. Mulai dari perawatan kecantikan dan kebugaran, memasak, berbelanja atau bahkan yang sederhana yaitu bermain game kartu secara online. Mengutip geniusbeauty.com, setidaknya ada beberapa manfaat yang bisa diperoleh dengan memiliki waktu untuk diri sendiri.

Pentingnya relaksasi
Tingkat stres adalah penyumbang tertinggi terhadap kenaikan tekanan darah, yang menyebabkan tubuh melepaskan hormon yang membuka pembuluh darah.

Dengan membiarkan diri Anda bersantai, ini mengurangi tubuh memproduksi hormon pencetus tekanan darah tinggi.

Rabu, 20 Februari 2013

Tips Dalam Menjaga Kesehatan Anak di Sekolah


Menjaga agar anak tetap sehat dalam setiap kondisi memang tidak lah mudah, apalagi saat anak sedang disekolah. Untuk menjaganya tetap sehat, Anda bisa menerapkan beberapa perilaku sehat saat anak berada disekolah.

Salah satu tempat terbaik untuk anak-anak dengan mudahnya jatuh sakit adalah di sekolah. Dengan menerapkan beberapa tips cerdas anak Anda akan tetap dapat sehat di sekolah. Berikut adalah beberapa tips yang bisa dilakukan baik bagi Anda, atau merapkannya pada pengasuh anak Anda, seperti yang dilansir Magforwoman.

Selasa, 19 Februari 2013

Kanker Prostat Dapat Dicegah Dengan Mengkonsumsi Tomat Rebus


Tomat yang direbus hingga lembek dan menyerupai bubur, ternyata merupakan bahan pangan yang mampu mencegah terjadinya kanker prostat. Tomat yang direbus lama hingga menjadi setengah bubur, merupakan sumber likopen terbaik.

Untuk diketahui, likopen adalah salah satu zat yang terdapat dalam warna sayur dan buah, yang memiliki fungsi untuk mencegah kanker prostat. Likopen akan muncul saat tomat direbus hingga lembek seperti bubur, karena zat ini terletak pada inti buah tomat.

Bila direbus,memang  kandungan vitamin C, betakaroten, dan lainnya, akan hilang. Namun tomat menjadi istimewa karena kandungan likopen. Sedangkan kandungan vitamin dan betakaroten bisa didapat dari sayur dan buah lainnya. Oleh sebab itu, Samuel menganjurkan untuk mengonsumsi setidaknya lima jenis sayur dan buah dengan aneka warna setiap harinya.

Senin, 18 Februari 2013

Tiga Cangkir Teh Demi Mental yang Lebih Sehat


Teh bukan cuma enak dinikmati di sore hari sambil bersantai, tetapi juga memberi khasiat jangka panjang bagi kita. Penelitian terbaru tepatnya membuktikan kalau dengan minum tiga cangkir teh sehari, kesehatan mental di hari tua kita akan tetap terjaga.

Sebagaimana dilansir dari Daily Mail, telah diadakan sebuah penelitian yang melibatkan 1.500 pria dan wanita di Singapura. Mereka yang rajin minum lebih dari empat cangkir teh setiap hari pun berhasil menurunkan risiko gangguan memori hingga 75 persen.

Meskipun demikian, minum tiga cangkir teh setiap hari pun memberi khasiat menguntungkan. Sebab Anda akan menurunkan risiko gangguan kognitif sebesar 43 persen. Peneliti menduga bahwa senyawa theanine yang ditemukan hanya dalam teh dan jamur adalah pelindung dari kesehatan mental para penikmat minuman tersebut.

Minggu, 17 Februari 2013

Buah yang Baik bagi Kesehatan Reproduksi

Grapefruit memang tidak begitu populer di Indonesia. Jenis jeruk yang hampir mirip dengan jeruk bali ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan Anda, termasuk untuk kesehatan seksual Anda. Jenis jeruk yang satu ini hampir mirip dengan jeruk bali, hanya saja ukurannya lebih kecil dan warna yang lebih terang. Orang mengonsumsi jeruk karena berbagai alasan, misalnya sebagai bentuk kontrol untuk berat badan, untuk mendapatkan kandungan antioksidan, dan menikmatinya sebagai camilan lezat dan sehat. Berdasarkan lansiran dari Livestrong, jeruk ini memang memiliki beraneka ragam kandungan gizi yang sepastinya baik bagi kesehatan anda.

Jeruk ini  mengandung vitamin A dan C. Ada sekira 90 persen air dan memiliki sedikit kalori, tetapi tinggi serat. Grapefruit memiliki banyak manfaat bagi kesehatan reproduksi. Menurut University of California di San Diego, menambahkan satu atau dua porsi jeruk setiap hari bersama dengan makanan bergizi dapat membantu untuk mengontrol berat badan. Memertahankan berat badan yang optimal adalah penting untuk kesehatan reproduksi serta kebugaran secara keseluruhan. Grapefruit juga menyediakan sumber zat besi dan folat, yang penting terutama pada tahap awal kehamilan.

Sabtu, 16 Februari 2013

Manfaat dari Teh Kembang Sepatu


Kembang sepatu atau yang memiliki nama lain hibiscus, adalah sejenis tanaman bunga yang kerap ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. Kembang sepatu memiliki variasi warna yang cukup beragam, seperti merah, kuning, putih, dan lain-lain.

Tidak hanya nyaman dipandang, kembang sepatu juga dapat digunakan untuk mengobati masalah rambut rontok. Selain itu, kembang sepatu juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Misalnya saja teh kembang sepatu yang memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti dilansir Boldsky.

Jumat, 15 Februari 2013

Menikah Bermanfaat Bagi Kesehatan Mental


Selain mampun meurunkan resiko seranganpenyakit jantung, ternyata menikah juga mempunyai manfaat bagi kesehatan mental. Seperti yang ditulis oleh Your Tang, berikut adalah manfaat-manfaat tersebut.

Membangun kepercayaan
Bersama-sama dengan teman sekaligus pasangan dan membina hubungan baik adalah pondasi dalam membangun kepercayaan. Jadi menikah sama dengan berusaha memenuhi komitmen dan percaya bahwa pasangan akan melakukan hal serupa untuk Anda.

Menghargai pasangan
Sebelum menikah, apakah Anda masih suka melirik lawan jenis? Jika sudah menikah, Anda pasti sadar dengan sendirinya dan tidak melakukan hal itu sebagai bentuk sebuah penghargaan bagi pasangan.

Rabu, 13 Februari 2013

Penyakit Langka Baru : Alergi Buah


Jika dokter menganjurkan untuk makan buah demi kesehatan, berbeda dengan apa yang dianjurkan dokter untuk seorang perempuan bernama Charlotte Jefferson. Perempuan berambut pirang tersebut justru diperingatkan dokter agar tidak memakan buah-buahan sebab akan membuatnya meninggal.

Ibu berusia 25 tahun itu menderita alergi langka yang dapat mengancam nyawanya. Menurut dokter, ada efek samping yang mematikan jika Charlotte memakan buah-buahan.  Charlotte sempat merasakan, bagaimana ia bolak-balik ke rumah sakit sebelum akhirnya dokter mendiagnosa alergi langka tersebut, satu tahun yang lalu.

Seperti dikutip dari The Sun, reaksi pertama yang dideritanya saat menggigit buah pir adalah gatal-gatal dan batuk berdarah. Kemudian ia menderita sakit kepala dan mengigau setelah makan tomat. Charlotte yang berasal dari Hull, Inggris itu diminta tim medis untuk menjaga makanan, terutama buah jika tidak ingin nyawanya terancam.

Berat Badan Bertambah Karena Terlambat Makan Siang


Makan siang sebelum pukul 15.00 akan membantu membakar sekitar 30 persen berat badan, demikian hasil penelitian terhadap sekitar 420 orang yang menjalani program pengawasan makanan selama 20 minggu.  Setengah dari responden ini diminta makan siang sebelum pukul 15.00, sisanya, setelah waktu tersebut.

Diketahui, mereka yang makan siang sebelum pukul 15.00 menunjukkan penurunan berat badan sekitar 9 kg. Namun, setiap orang sudah dihitung kebutuhan kalorinya. Makan siang para responden disiapkan sebanyak 40 persen dari kebutuhan kalori harian masing-masing.

Patah Hati Ancam Kesehatan Jantung


Putus cinta merupakan salah satu keadaan yang banyak dialami pria maupun wanita. Tahukah Anda, terlalu lama berlaut larut dalam kesedihan karena putus cinta atau patah hati, bisa memengaruhi kesehatan mental Anda.

Hubungan adalah bagian dari kehidupan setiap orang. Hubungan tentu tidak memiliki jaminan  apakah akan bertahan lama atau tidak. Beberapa orang cenderung bertahan pada pegangan emosional yang kuat daripada membiarkan hubungan tersebut usai. Namun itu ternyata tidak sehat. Anda bisa mengalami gangguan kesehatan mental yang serius jika terus meratapi kepergian kekasih Anda, demikian yang dilansir Healthmeup.

Kesehatan Seksual Berhubungan Erat dengan Kesehatan Pembuluh Darah


Bukanlah tanpa alasan, jika para pria perlu menjaga pembuluh darah Anda tetap sehat. Pembuluh darah yang sehat erat kaitannya dengan kesehatan organ intim pria. Jika pembuluh darah tersumbat maka kemampuan seksual pria bisa berkurang.

Mengonsumsi makanan dengan nutrisi tertentu dapat membantu Anda untuk menyehatkan pembuluh darah. Antioksidan, beta-karoten, likopen, selenium dan vitamin A, C dan E, membantu melindungi sel-sel Anda dari kerusakan radikal bebas. Ketika radikal bebas meracuni tubuh, sel-sel dapat berfungsi tidak normal, ini dapat menyebabkan masalah pembuluh darah. Buah berwarna cerah dan sayuran mengandung banyak antioksidan serta nutrisi lain yang dapat mempengaruhi kesehatan seksual, demikian yang dilansir oleh Livestrong.

Kebiasaan yang Buruk Bagi Kesehatan

Kita semua mungkin sudah mengetahui kalau merokok, menggigit kuku, dan tidur siang adalah kebiasan buruk yang patut dihindari. Tapi, pernahkah Anda menyadari kalau kebiasaan sehari-hari yang Anda jalani dan berakibat buruk bagi kesehatan? Mungkin Anda tidak pernah sadar, kalau selama ini Anda melakukannya.

Seperti dilansir Times of India, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang buruk bagi kesehatan Anda.

Senin, 11 Februari 2013

Penyakit Jantung Koroner Semakin Banyak Diderita Anak Muda


Pasien penyakit jantung koroner sudah tak lagi dialami orang di atas 50 tahun. Usia 30 tahunan pun banyak yang mengalami penyakit jantung koroner. Penyakit jantung koroner adalah penyakit tidak menular sekaligus penyakit pembunuh nomor satu di Indonesia.

Selama tahun 2012, terdapat setidaknya 144.820 pasien dengan masalah kesehatan terkait jantung dan penyakit pembuluh darah lainnya. Nyaris 80 persennya --sekitar 112.368 pasien-- adalah pasien umum, peserta Jamkesmas, Askes, Gakin, dan jaminan kesehatan lainnya. Sementara 33.366 sisanya adalah pasien privat atau yang membayar dengan dana pribadi. Jumlah ini, selalu meningkat setiap tahunnya, dengan peningkatan sekitar 5-15 persen.

Jumat, 08 Februari 2013

Urin Selalu Memberikan Pertanda


Saat kita sedang buang air kecil, jangan sampai kita melewatkan berbagai hal ganjil pada cairan urin kita seperti adanya darah, urin yang lebih pekat dan bau yang tidak biasa. Hal-hal tersebut merupakan indikasi dari kondisi kesehatan yang serius.

Seperti yang dilansir oleh shape, terdapat 5 kondisi kesehatan yang dapat terjadi apabila terdapat perubahan pada urin anda.

1. Kehamilan
Ketika sel telur dibuahi oleh sperma dan tertanam dalam dinding rahim, janin yang terbentuk mulai mengeluarkan hormon human chorionic gonadotropin atau hCG, yang dapat terdeteksi oleh alat tes kehamilan. Hal ini dapat mempengaruhi urin yang akan mengeluarkan bau yang kuat dan tajam.


Kamis, 07 Februari 2013

Gambar Bahaya Rokok di Kemasan Rokok Telah Disiapkan


Gambar peringatan rokok sebentar lagi akan wajib dicantumkan dalam kemasan rokok. Kementrian kesehatan mengaku tengah merancang peraturan tersebut. Peringatan bergambar tersebut diharapkan dapat menyadarkan masyarakat akan dampak negatif dari asap rokok.

Nafsiah Mboi, Menteri Kesehatan, seusai melantik pejabat eselon I dan II Kementrian Kesehatan mengatakan bahwa banyak orang yang berani mengisap racun dari rokok karena tidak tahu bahaya yang disebabkan oleh rokok.


Rabu, 06 Februari 2013

Terlalu Lama Mengenakan Bra yang Ketat dapat Merusak Kesehatan


Jaringan getah bening merupakan sebuah jaringan yang sangat tipis. Hal ini juga menyebabkan jaringan ini sangat sensitive terhadap tekanan. Memang benar, bila bra yang ketat akan menyebabkan seorang wanita merasa payudaranya lebih berisi. Hal ini juga menunjang penampilan agar tampak lebih seksi. Namun dikarenakan sifat getah bening yang demikian, maka sebaiknya anda mulai mewaspadai pemakaian bra yang terlalu ketat. Hal ini jelas akan berbahaya bagi kesehatan anda.

Seperti dilansir oleh Times of India, sebuah penelitian yang diadakan oleh Universitas Harvard, Cambridge, Massachusetts, AS, mengungkap memakai bra ketat bisa memicu kanker payudara. Karena selain merusak jaringan getah bening, dia juga dapat menghambat sirkulasi darah kepada payudara.


Selasa, 05 Februari 2013

Diet Mediterranean yang Bermanfaat


Diet Mediterranean adalah pola makan yang memperbanyak konsumsi sayur dan buah yang banyak mengandung vitamin dan juga mineral. Diet ini juga menggunakan minyak zaitun sebagai pengganti dari lemak hewani berkolesterol tinggi. Diet Mediterranean jelas mampu menurunkan berat badan berlebihan pada tubuh. Namun, berdasarkan yang ditulis oleh Care2 ada beberapa manfaat lain dari diet model ini.

Menyegarkan Tubuh Lansia
Sebuah penelitian pada tahun 2012 di Italia menyebutkan kalau diet mediterranean yang dilakukan lansia punya manfaat kesehatan yang luar biasa. Diet ini mampu menjaga para lansia tersebut tetap bugar. Lemah otot dan juga lelah berlebihan pun menurun sebanyak 70 persen daripada sebelum melakukan diet.

Melawan Serangan Penyakit Kronis
Penelitian lain juga membuktikan kalau menjalani diet mediterranean mampu menjauhkan Anda dari penyakit kronis, seperti jantung, diabetes, kanker, nyeri sendi, masalah dental, sampai Alzheimer. Diet tersebut pun dilaporkan berperan dalam membantu penderita asma mengontrol serangan penyakitnya.

Melindungi Otak
Manfaat kesehatan terakhir yang disebutkan oleh Care2 dari diet mediterranean adalah menjaga kesehatan otak dari risiko penyakit Alzheimer dan gangguan kognitif lainnya. Sebab diet mediterranean mewajibkan konsumsi buah-buahan, sayur, dan gandum, kemudian mengurangi produk susu, lemak jenuh dan gula.

Referensi : [merdeka.com]

Avasindo adalah weblog kesehatan yang juga mempromosikan metode pengobatan Avasin Al-Kay di Indonesia. Avasin Al-Kay sendiri adalah sebuah metode pengobatan alami yang dilakukan oleh para dokter professional. Hal ini dilakukan karena para penemu pengobatan Avasin Al-Kay tidak ingin pengobatan Avasin Al-Kay dipraktekan oleh pihak yang belum memahami dasar-dasar ilmu kedokteran.

Praktisi Avasin Al-Kay disebut juga sebagai Avasinolog. Untuk menjadi seorang Avasinolog, terlebih dahulu harus lulus pendidikan kedokteran dan memperoleh izin praktek dokter. Setelah itu, wajib mengikuti kursus keahlian selama setidaknya dua tahun.

Avasin Al-Kay dikenal dunia sebagai Indonesian Acupunture. Sebuah metode pengobatan tanpa operasi. Terbukti dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit, mulai dari autis, tumbuh kembang, kemandulan, kanker, stroke dan berbagai macam penyakit lain yang pada dasarnya sulit untuk disembuhkan.

Bila anda tertarik untuk melakukan terapi Avasin Al-Kay, silahkan mengunjungi avasinolog terdekat. Berikut ini adalah dokter avasinolog yang berhasil kami himpun.

Wilayah Bandung dan sekitarnya :

Dr. Adang Sudrajat MM. AV.
Apotek Assyifa 3
Jl. Venus Barat no.11A
Komp. Metro - Margahayu Raya
Bandung - 40286
No. Telpon : 022 9202 9778 | 022 7561 703 | 081 1220 843

Jumat, 01 Februari 2013

Bahaya Sulfur Bagi Kesehatan Pernafasan Manusia

Bahan bakar solar diketahui sangat memerlukan kandungan sulfur. Sulfur dipergunakan di dalam bahan bakar solar, untuk mencegah ledakan bahan bakar atau pre-detonation sebelum solar masuk ke dalam ruang bakar.

Namun, kandungan sulfur yang terlalu tinggi atau berada pada tingkat di atas 3.500 parts per million/ppm, dapat menyebabkan kerak di dalam mesin diesel. Kerak yang dihasilkan oleh sulfur, tidak hanya akan terjadi pada ruang bakar, namun juga akan terjadi pada injektor bahan bakar.

Sulfur di dalam bahan bakar solar, ibaratkan timbal yang terkandung di dalam bensin. Sehingga sulfur juga sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.

Kamis, 31 Januari 2013

Tips Kesehatan bagi Lelaki di Tahun 2013


Apakah Anda berpikir hanya wanita yang harus merawat tubuh dan wajahnya. Jika Anda masih berpikir penampilan tidak begitu penting, Anda salah besar. Seperti dikutip Indianeexpress, pria juga perlu merawat kesehatan dan kebersihan untuk menjaga penampilan agar tetap segar. Berikut ini adalah 10 tips kesehatan untuk para pria.

1. Cukur Rambut
Jika rambut Anda sudah mulai tumbuh aneh atau warna rambut yang Anda mulai berubah, cobalah untuk mencukur dan perawatan rambut lagi. Buat wajah Anda menjadi lebih segar.

2. Gunakan Concealer
Jangan takut untuk menggunakan concealer untuk menyembunyikan ketidaksempurnaan pada wajah Anda.

3. Gunakan pelembab
Mulai menggunakan pelembab setiap hari untuk menjaga kesehatan kulit. Baik pria maupun wanita pasti akan memiliki kerutan, jadi tidak ada alasan untuk tidak merawat kulit untuk mencegah penuaan.


Mengenal Penyakit Maag Lebih Dalam


Memiliki sakit maag atau dalam istilah medis disebut dispepsia merupakan penyakit yang paling banyak dikeluhkan pria maupun wanita dewasa ini. Penyakit ini umum diderita dikarenakan kesibukan para manusia urban. Walaupun begitu, penyakit ini juga dapat sangat mengganggu aktivitas anda sehari-hari. Menurut dr. Handrawan Nadesul, penyakit maag terbagi menjadi dua jenis, yaitu gastritis atau peradangan pada lambung dan juga maag kronis yang disebabkan oleh adanya bakteri tertentu di dalam lambung.

Gastritis
Gastritis adalah peradangan pada lapisan lambung. Peradangan pada lapisan lambung ini disebabkan oleh beberapa faktor. Biasanya, peradangan terjadi karena telat makan. Saat seseorang makan lebih lambat dari jadwal makan biasanya, maka akan mengalami asam lambung  yang secara kuantitas meningkat.


Rabu, 30 Januari 2013

Manfaat Kesehatan dari Tanaman di Dalam Rumah


Menaruh tanaman di dalam rumah rupanya tidak hanya akan mempercantik sudut rumah Anda saja.

Zat-zat alami yang terkandung dalam tanaman diyakini dapat memberikan efek pada kesehatan tubuh Anda dan juga penghuni rumah lainnya.

Seperti yang dilansir dari TRIBUNnews.com dari Homemassive.com, tim peneliti di National Aeronautics and Space Administration (NASA)  menyebut, tanaman dapat berfungsi sebagai penyaring polusi-polusi yang berterbangan di udara rumah. Untuk hasil yang maksimal, NASA menyarankan agar di setiap rumah dilengkapi 14 hingga 16 tanaman, di dalam pot berukuran 6 inci.

Berikut tujuh keuntungan menaruh tanaman di dalam rumah buat kesehatan Anda.

1.Menghalangi Flu
Tanaman di dalam rumah dapat meningkatkan tingkat kelembapan dan mengurangi di udara. Ini akan menurunkan risiko Anda terserang flu sekitar 30%.


Selasa, 29 Januari 2013

Cara Sehat Menghadapi Musim Hujan


Musim hujan kembali mengguyur beberapa wilayah di Indonesia. Tidak cuma hawa dingin atau banjir yang mengikutinya, tapi juga membuat tubuh rentan terhadap penyakit. Mulai dari flu, penyakit kulit, demam, dan lainnya. Alangkah baiknya Anda tetap menjaga kesehatan selama musim hujan berlangsung. Berikut tips dari Idiva yang dapat Anda ikuti agar tetap sehat melewati musim hujan.

1. Konsumsi Sayuran Hijau
Selain baik untuk kulit dan diet Anda, sayuran hijau memiliki nutrisi tinggi untuk menjaga kesehatan tubuh selama musim hujan. Namun, pastikan Anda selalu mencuci sayuran dengan air hangat sebelum menyantapnya untuk mencegah bakteri masuk ke tubuh Anda. Dibuat salad atau tumisan adalah pilihan yang baik, mengingat sayuran tidak kehilangan vitamin, warna, dan rasa jika dikonsumsi seperti ini.


Penyakit Arteri Karotis


Deskripsi

Penyakit arteri karotis terjadi ketika adanya penumpukan lemak yang disebut dengan plak di arteri karotis, sepasang pembuluh darah yang bertugas menyalurkan darah ke otak dan kepala. Penumpukan lemak ini menghambat suplai darah ke otak dan meningkatkan risiko stroke.

Namun karena perkembangan penyakit arteri karotis berjalan perlahan dan seringkali tak diketahui gejalanya, petunjuk pertama yang dapat dikenali adalah jika terjadi stroke atau transient ischemic attack (TIA) alias ministroke.

Penyebab

Arteri karotis dapat berubah menjadi kaku dan sempit dari waktu ke waktu akibat penumpukan plak secara terus-menerus yang dapat menghambat aliran darah serta mengakibatkan penyakit arteri karotis.


Senin, 28 Januari 2013

Sehat Memakan Gorengan


Memilih menu untuk makan siang jadi sedikit memusingkan ketika dokter minta kita untuk menghindari gorengan. Betapa tidak, hampir semua masakan Indonesia digoreng. Sesungguhnya menyantap makanan serba gorengan tidak selalu menyebabkan sakit jantung koroner. Memilih jenis minyak dan cara menggoreng yang benar adalah kunci menjaga kesehatan jantung.

Di Indonesia, minyak goreng adalah kebutuhan pokok. Kelangkaan minyak goreng sudah pasti akan menimbulkan kepanikan tersendiri. Tentu kita masih ingat masyarakat rela antre demi mendapatkan minyak goreng saat krisis ekonomi melanda pada 1998. Seolah kita tak bisa hidup tanpa lemak jenuh dari gorengan.


Penyakit Endemik Musim Hujan


Dinas Kesehatan Kota Bima memperingatkan warga masyarakat untuk terus waspada akan menjangkitnya penyakit selama musim penghujan. Penyakit endemik tersebut dapat dicegah secara dini dengan menjaga kebersihan dan sanitasi lingkungan rumah dan tempat beraktivitas sehari-hari lainnya.

Sekretaris Dinas kesehatan Kota Bima, M. Hasyim, mengungkapkan imbauan untuk meningkatkan kewaspadaan ini tidak serta merta dikeluarkan. Hampir setiap tahun Dinas kesehatan Kota Bima mencatat munculnya penyakit endemik pada musim penghujan, seperti penyakit DBD, Cikungunya, Malaria, Diare dan juga Muntaber.


Bohong Merupakan Salah Satu Jenis Penyakit

Menutupi sebuah fakta negatif dalam hidup kita dengan berbohong mungkin akan menyelamatkan kita pada saat itu. Namun, hidup dalam kebohongan akan memberikan lebih banyak kebohongan. Karena bohong merupakan sebuah penyakit mental. Sekali seseorang berbohong, maka dia akan membuat berbagai macam kebohongan lain untuk menutupi kebohongan yang sebelumnya.

Walaupun kebohongan termasuk ke dalam penyakit mental. Namun penderitaan dari bohong tidak hanya dirasakan oleh mental saja. Namun juga dirasakan oleh fisik kita. Hal inilah yang dirasakan betul oleh Lance Amstrong, seorang pesepeda yang berasal dari AS. 13 tahun lamanya dia hidup dengan berbohong, dirinya terus menyangkal mengenai penggunaan doping di dalam tubuhnya. Namun, setelah dia mencoba untuk mengungkapkan kebohongannya tersebut. Lance merasa bahwa dirinya seperti terbebaskan. Menjadi jauh lebih baik.

Donor Darah Bermanfaat bagi Kesehatan

Donor darah merupakan sebuah kegiatan amal yang sudah banyak kita lihat. Donor darah sangat dibutuhkan oleh mereka yang sedang sakit ataupun mengalami kecelakaan. Donor darah dilakukan secara gratis, sehingga semua orang dapat melakukannya. Selama dia mempunyai kesehatan yang baik.

Namun ternyata, donor darah tidak hanya akan memberikan manfaat bagi orang lain, dia juga akan memberikan manfaat bagi pendonor. Berikut adalah beberapa manfaat dari melakukan donor darah seperti yang dilansir oleh Bold Sky.

Penyakit Langka yang Membuat Otak Terbakar

Selalu mengalami halusinasi dan menjadi seorang paranoid merupakan hal yang berat. Gara-gara penyakit langka, perempuan ini harus bertahan hidup ditemani dengan halusinasinya.

"Saya menatap tulang pipi dokter dengan kulitnya yang halus. Lalu saya menatapnya semakin dalam. Wajahnya berputar-putar di depan saya. Helai demi helai rambutnya memutih. Keriput mulanya cuma di mata, lalu di sekitar mulut, pipi, dan seluruh wajah," tutur Susannah Cahalan menceritakan halusinasinya kepada salah satu wartawan Foxnews.

“Lalu pipi dokter itu mengerut dan dia menyeringai, memperlihatkan gigi-giginya yang menguning. Mata dokter itu mulai meredup dan bibirnya kehilangan bentuk. Dokter muda itu menua tepat di depan mata saya," sambung Susannah.

Penyakit Langka Menyerang dua Kakak Beradik

Bridie (13 tahun) menyusul sang kakak John Philpott (16 tahun) yang telah lebih dulu meninggal pada Januari 2011. Kedua kakak beradik ini meninggal akibat penyakit langka yang belum ada obatnya. John dan Bridie memiliki gangguan neurologis yang tidak bisa disembuhkan. Sebelum meninggal keduanya mengalami kebutaan, menderita gangguan mental, kurangnya keterampilan motorik serta kejang yang parah.

Penyakit ini merupakan kelainan bawaan dari sistem saraf dan muncul ketika anak berusia dini serta terbilang cepat menggerogoti tubuh pasiennya. Kondisi ini tentu saja membuat perasaan sang ibu Marina (47 tahun) hancur hingga berkeping-keping.

Kakak beradik dari Thurrock, Essex ini telah menghadapi pertarungan yang berani sejak didiagnosis dengan gangguan saraf tersebut 8 tahun yang lalu. Saat didiagnosis tahun 2004, keluarga telah diberitahu bahwa hanya ada 1 peneliti yang sedang mengerjakan obat untuk kondisi ini, tapi belum mendapatkan hasil final.

Harry Styles Kemungkinan Terkena Penyakit Menular

Kegemaran Harry Styles menato tubuh tampaknya harus segera dihentikan. Kesenian lukis tubuh lewat teknik DIY yang sering dilakukan personil One Direction tersebut ternyata menyimpan bahaya untuk kesehatannya.

DIY tattoo sendiri merupakan teknik tato rumahan yang bisa digunakan dari tubuh satu ke tubuh lainnya. Jika saja, salah satu penggunanya memiliki catatan penyakit menular seperti hepatitis bahkan AIDS, itu jelas membahayakan jiwanya.

Seperti yang diberitakan Press Party, Styles kerap membiarkan tubuhnya ditato oleh rekan-rekannya dengan peralatan rumah yang bisa menyebabkan infeksi. Ini yang dikhawatirkan dapat mengancam jiwannya.

Penyakit Berbahaya Pada Saat Banjir

Ketika banjir terjadi, beberapa jenis penyakit mulai bermunculan karena air kotor yang menggenang dan merendam pemukiman. Menjaga kesehatan tubuh sangat penting di saat-saat seperti ini. Mewaspadai beberapa tempat dan penyakit bisa menyelamatkan nyawa Anda ketika terjadi banjir.

Berdasarkan WHO, penyakit yang disebabkan oleh banjir bisa dikategorikan menjadi dua jenis, yaitu penyakit bawaan air (water-borne disease) dan penyakit yang ditularkan melalui air (vector-borne disease).

Penyakit Baru Perpaduan Antara Diabetes dan Bulimia

Sekarang yang namanya penyakit ada bermacam-macam jenisnya, mulai penyakit mental hingga penyakit fisik. Kini ada lagi penyakit baru yang merupakan perpaduan keduanya, yaitu Diabulimia. Penderitanya mengalami diabetes, tapi anehnya tidak gemuk, melainkan makin kurus.

Secara resmi, kondisi ini sebenarnya disebut Gangguan Makan Diabetes Mellitus (DM) tipe 1 dan paling sering terjadi pada wanita muda berusia 15 - 30 tahun. Penderita DM tipe 1 harusnya secara rutin melakukan suntikan insulin untuk menormalkan kadar gula darahnya.