Terlalu Lama Mengenakan Bra yang Ketat dapat Merusak Kesehatan

Jaringan getah bening merupakan sebuah jaringan yang sangat tipis. Hal ini juga menyebabkan jaringan ini sangat sensitive terhadap tekanan. Memang benar, bila bra yang ketat akan menyebabkan seorang wanita merasa payudaranya lebih berisi. Hal ini juga menunjang penampilan agar tampak lebih seksi. Namun dikarenakan sifat getah bening yang demikian, maka sebaiknya anda mulai mewaspadai pemakaian bra yang terlalu ketat. Hal ini jelas akan berbahaya bagi kesehatan anda.

Seperti dilansir oleh Times of India, sebuah penelitian yang diadakan oleh Universitas Harvard, Cambridge, Massachusetts, AS, mengungkap memakai bra ketat bisa memicu kanker payudara. Karena selain merusak jaringan getah bening, dia juga dapat menghambat sirkulasi darah kepada payudara.

Tips Menjaga Kesehatan Payudara

Para wanita diharap menjaga kesehatan dan memberikan perhatian lebih kepada payudara mereka. Salah satu caranya adalah dengan memiliki gaya hidup sehat. Berikut beberapa cara agar payudara selalu sehat dan jauh dari penyakit berbahaya.

1. Pelembap
Seperti kulit tangan dan kaki, kulit payudara juga membutuhkan pelembap untuk mencegah dan mengurangi kerutan karena dehidrasi. Pelembap khusus payudara disebut bust cream.

2. Pakai bedak
Jerawat juga bisa muncul di sekitar payudara, karena daerah tersebut dipenuhi kelenjar minyak. Untuk mengatasinya, Anda bisa memakai bedak tabur setelah mandi. Hindari juga memakai bra basah.

3. Jangan tidur tengkurap
Tidur tengkurap dapat mengubah bentuk payudara. Posisi tidur yang dianjurkan adalah posisi miring, dengan kedua payudara ditopang bantal. Ada baiknya Anda tidak memakai bra saat tidur, agar pori-pori payudara lebih leluasa bernapas.